Brilio
Discover the best food

7 Buah paling cocok buat infused water, minuman sehat buat diet

Minuman

7 Buah paling cocok buat infused water, minuman sehat buat diet

Selain kekinian, infused water praktis dibikin dan dibawa ke mana-mana.

Home » Minuman

20 Januari 2018 23:02, Hira Hilary Aragon

Brilio.net - Untuk yang sedang berusaha menurunkan berat badannya, pasti tak asing lagi dengan minuman infused water. Pada dasarnya minuman yang terbuat dari dari lemon, madu, air, dan dengan tambahan daun mint ini dikonsumsi oleh orang-orang yang pengen diet.

Fungsi utamanya sih, sebenernya buat mengubah pola hidupnya yang lebih sehat dan menghindari dehidrasi.

infused water © 2018 brilio.net

foto: fitbodybuzz.com


Manfaat infused water sendiri salah satunya untuk melancarkan sembelit dan menjadi minuman yang penuh vitamin, terutama pada lemonnya. Namun lama kelamaan, infused water sendiri dapat diinovasikan dengan buah lainnya, agar tak membosankan.

Nah, tapi tahukah kamu, selain lemon ternyata buah-buah ini bisa menjadi alternatif kamu membuat infused water?

Berikut 7 buah yang cocok untuk infused water, yang brilio.net rangkum dari berbagai sumber, Sabtu (20/1).


1. Timun.
Kamu bisa membuat infused water dengan menambahkan air, potongan timun, lemon dan jeruk nipis.


2. Stroberi.
Campuran air, stroberi, dan daun mint juga menyegarkan kamu dari dehidrasi lho. Namun untuk pembuatan infused water ini sendiri kamu bisa menambahkan buah lainnya seperti kiwi.


3. Kiwi.
Kiwi sendiri tak terlalu memiliki rasa yang pekat asam mau pun manis, sehingga kamu bisa mengombinasikan kiwi dalam infused water dengan tambahan stroberi atau lemon dan daun mint.


4. Nanas.
Karena nanas memiliki rasa yang sedikit asam, maka kamu bisa menambahkan madu dalam infused watermu. Dijamin seger nih!


5. Rasberi.
Rasberi sendiri hampir serupa dengan stroberi. Kamu bisa membuat infused water dengan rasberi, lemon, daun mint, dan sedikit gula sesuai selera. Madu juga boleh, sih..


6. Apel.
Apel merupakan salah satu buah yang menyegarkan dalam infused water. Kamu bisa mengombinasikan buah lainnya, seperti timun atau stroberi.


7. Belimbing.
Untuk belimbing sendiri memang masih lumayan jarang dibuat orang, namun belimbing bisa kamu jadikan infused water. Kamu bisa hanya dengan satu buah saja, atau bisa ditambahkan dengan kiwi dan madu.

Selamat mencoba hidup sehat, Sobat Brilio!

 

 

RECOMMENDED

(brl/gib)
Pilih Reaksi Kamu
  • Senang

    75%

  • Ngakak!

    14%

  • Wow!

    4%

  • Sedih

    4%

  • Marah

    4%

Share This Article
  • Copied

To:

Cc:

Subject:

7 Buah paling cocok buat infused water, minuman sehat buat diet.
Selain kekinian, infused water praktis dibikin dan dibawa ke mana-mana.
https://brilicious.brilio.net/minuman/7-buah-paling-cocok-buat-infused-water-minuman-sehat-buat-diet-180120u.html
SEND

WHAT DO YOU THINK

MORE STORIES

TOP