Brilio.net - Dilansir dari healthline.com, penyakit stroke bisa disebabkan oleh dua faktor. Bisa karena arteri tersumbat dan pecahnya pembuluh darah. Kedua faktor tersebut menyebabkan orang mengalami gangguan aliran darah ke otak, sehingga kemungkinan muncul kelumpuhan pada beberapa bagian tubuh.
Bagi penderita stroke, sebaiknya menjaga asupan makanan dan minuman yang dikonsumsi. Jika tidak, makanan dan minuman tersebut malah bisa memperlambat dan memicu penyakit stroke lebih parah. Kamu bisa memilih makanan yang mengandung serat dan antioksidan yang tinggi.
BACA JUGA :
10 Minuman sehat dikonsumsi Natasha Wilona, bisa bantu detoks tubuh
Makanan tinggi serat memiliki segudang manfaat bagi tubuh. Selain dapat melancarkan sistem pencernaan, ternyata makanan tinggi serat juga merupakan salah satu menu yang dianjurkan bagi para penderita stroke.
Apa saja makanan yang kaya serat dan baik untuk penderita stroke? Berikut BrilioFood rangkum dari berbagai sumber, Minggu (17/7).
(brl/lut)
BACA JUGA :
10 Makanan dikonsumsi dan dihindari Kiki Fatmala saat pemulihan kanker